Rimendi naturali insonnia
Se soffrite di insonnia potete rivolgervi al vostro medico di fiducia per avere informazioni sui rimedi naturaliEsistono altri metodi efficaci contro ansia ed insonnia?. Leggi anche … » disponibili per questo problema.
Se il vostro medico vi prescrive una benzodiazepina o un farmaco-Z per combattere l’insonnia, la durata del trattamento solitamente è limitata ad un periodo di circa una settimana in modo da farvi superare un momento particolarmente difficile. Questi farmaci non dovrebbero essere continuati a tempo indeterminato.
In alcuni casi il medico preferisce prescrivere l’assunzione del farmaco solo per due o tre notti la settimana per evitare l’insorgenza di tolleranza o dipendenza.
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