Integratori per la Salute Mentale: una guida essenziale
Scopri l’importanza degli integratori alimentari nella promozione della salute mentale. Approfondisci i benefici dei nutrienti essenziali come vitamine, minerali e aminoacidi.
Scopri l’importanza degli integratori alimentari nella promozione della salute mentale. Approfondisci i benefici dei nutrienti essenziali come vitamine, minerali e aminoacidi.
La depressione e il dolore cronico sono due delle condizioni di salute più comuni e debilitanti a livello mondiale. Secondo stime di diversi studi, il dolore è diventato il problema più comune al mondo, con una prevalenza nella popolazione adulta che va dal 5% al 60%. Allo stesso modo, la depressione è considerata la prima causa di disabilità entro il 2030 secondo le previsioni dell’OMS (2017), con una prevalenza stimata
Qual è il legame tra rischio genetico per depressione, stress e supporto sociale? Quanto è importante rafforzare i legami sociali.