Insonnia e Disturbi del Sonno negli Anziani
Scopri le cause, i sintomi e le opzioni di trattamento per l’insonnia e i disturbi del sonno negli anziani, dalla terapia cognitivo-comportamentale ai farmaci.
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Disturbi del sonno nei lavoratori su turni: Impatto sulla salute
Introduzione I disturbi del sonno nei lavoratori su turni rappresentano una sfida significativa per la salute e il benessere dei dipendenti in molte industrie e settori. Mentre il lavoro su turni è spesso necessario per garantire la continuità delle attività produttive industriali e dei servizi, può avere un impatto negativo sulla qualità e sulla quantità del sonno, compromettendo così la salute generale, la sicurezza sul luogo di lavoro e le